Heute zeigen wir Ihnen die besten Android-Apps, damit Sie besser einschlafen können. Das Einschlafen kann für manche Menschen auch nach einem langen Tag eine sehr schwierige Aufgabe sein.
Beste Android-Apps zum Einschlafen
Schlafstörungen sind weitaus häufiger als Sie vielleicht denken und nicht jeder weiß, wie man effektiv mit Schlaflosigkeit umgeht.
In diesem Fall möchten wir Sie über einige der besten Apps für Android informieren, die Ihnen beim Einschlafen helfen.
Ruhe
Eine der besten Schlafmöglichkeiten ist ohne Zweifel Calm: Messung und Schlaf, eine App, die für Entspannung und Wohlbefinden entwickelt wurde.
Die Anwendung hilft Ihnen, die Sorgen des Tages schnell loszuwerden und eine vollständige Erholung zu erreichen.
Darüber hinaus werden Stimmen verwendet, um Sie zum Ausruhen zu bringen, und es werden Geräusche ausgegeben, die Ihnen beim Entspannen helfen, sodass Sie den tiefen Boden finden und zur richtigen Zeit ausruhen können.
Es hilft auch, Angstzustände zu beruhigen, Stress zu bewältigen und hilft, Ihr Selbstwertgefühl zu stärken.
Auf Android schlafen
Dies ist eine sehr umfassende App, wenn es darum geht, Daten im Schlaf zu sammeln. Sleep kann in die Apps Samsung Health und Google Fit integriert werden, die beide für das Training verwendet werden.
Die App zeichnet Schlaf, Schnarchverfolgung und Nachtbewegungen auf und ermöglicht es Ihnen, Schlafgeräusche abzuspielen.
Diese Klicküberwachung wurde entwickelt, um den Benutzer im wertvollen Moment aufzuwecken, wenn er es braucht.
Entspannungsmelodien Schlaf (Android)
Die Hauptaktivität dieser App besteht darin, beruhigende Geräusche abzuspielen, die zu einem angenehmen Schlaf beitragen.
Es fügt auch mehrere Minuten lang Hintergrundmusik hinzu, ideal für Sie, damit Kinder besser und ruhiger schlafen können.
Es hat mehr als 200 Sounds und Sie können mehr auf der Plattform herunterladen.
Regen Regen Schlafgeräusche
Es ist eine weitere sehr gute Anwendung, die Ihnen hilft, sich vor dem Schlafengehen zu entspannen. Es ist auch sehr effektiv, da es mehrere Sounds in seiner Datenbank hat.
Es hat einen angepassten Timer, der jeden Ton langsam verblassen lässt, bis er verschwindet, damit sich die Person ausruhen kann.
Es verfügt auch über einen Zeitplan-Konfigurator, der perfekt an die Bedürfnisse jedes Benutzers angepasst werden kann.
